在日常生活中，我们经常会遇到路由器无法正常连接互联网，导致手机无法上网的情况。这种情况可能会给我们的工作和生活带来很大的困扰。本文将介绍一些常见的原因以及解决方法，同时提供一些无线路由器设置的教程，帮助您解决路由器手机没网的问题。

1. 检查网络连接

我们需要确认网络连接是否正常。可以通过以下步骤进行检查：

- 检查路由器电源是否正常连接，并确保路由器指示灯正常工作。

- 检查路由器的网线是否插好，网线是否损坏。

- 检查宽带接入设备（如光猫、ADSL调制解调器）是否正常工作，确认接入设备的指示灯是否正常。

- 如果您使用的是宽带拨号上网方式，检查宽带账号和密码是否正确。

2. 重启路由器

如果网络连接正常，但手机仍然无法上网，可以尝试重启路由器。重启路由器的方法如下：

- 拔掉路由器的电源插头，等待约30秒钟后再插上电源。

- 等待路由器重新启动完成，确认指示灯正常工作后，尝试连接手机上网。

3. 检查无线设置

如果重启路由器后问题仍然存在，可能是由于无线设置的问题导致的。您可以按照以下步骤检查和设置无线网络：

- 使用电脑或其他设备连接到路由器的无线网络。

- 打开浏览器，在地址栏中输入路由器的默认IP地址（通常为192.168.1.1或192.168.0.1）并按下回车键。

- 输入路由器的管理员用户名和密码登录路由器的管理界面。

- 在管理界面中，找到无线设置选项，确认无线网络是否启用，无线频段是否选择正确。

- 确认无线网络的名称（SSID）和密码（WPA/WPA2密钥）是否正确设置。

- 如果您的路由器支持双频无线，可以尝试将手机连接到2.4GHz或5GHz的无线网络中，看是否能够正常上网。

4. 更新固件

如果以上方法均无效，您可以尝试更新路由器的固件。固件是路由器的操作系统，更新固件可能会修复一些已知的问题和漏洞，提升路由器的性能和稳定性。您可以在路由器的官方网站上找到最新的固件版本和更新方法。

5. 联系运营商或厂家技术支持

如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议您联系您的网络运营商或路由器厂家的技术支持部门寻求帮助。他们可能会提供更专业的指导和解决方案。

总结起来，当路由器手机没网时，您可以先检查网络连接，然后尝试重启路由器，检查和设置无线网络，更新固件，最后联系运营商或厂家技术支持。希望本文提供的解决方法和设置教程能够帮助您解决路由器手机没网的问题，让您的网络连接恢复正常。